Disbiosi intestinale: cause, sintomi, diagnosi e trattamenti
La disbiosi intestinale è uno squilibrio del microbiota che altera digestione, immunità e benessere generale.
Può essere causata da dieta scorretta, stress, farmaci o infezioni, con sintomi come gonfiore, stitichezza, dermatiti e stanchezza.
Si diagnostica con test specifici e si tratta tramite probiotici, alimentazione mirata e gestione dello stress, guidati da un biologo nutrizionista.
Bioimpedenziometria: Una Tecnologia Avanzata per studiare la Composizione Corporea
La bioimpedenziometria (BIA) è una tecnica avanzata, sicura e non invasiva per analizzare la composizione corporea. Misura acqua, massa magra e grassa, fornendo dati utili per piani nutrizionali e sportivi personalizzati. Con Oneshot, biologi nutrizionisti qualificati offrono analisi precise e supporto professionale per migliorare salute ed equilibrio.
Alimentazione Estiva: la Dieta Giusta per Affrontare il Caldo
Scopri la dieta estiva perfetta per affrontare il caldo: alimenti leggeri, idratanti e ricchi di nutrienti per energia, benessere e salute. Evita cibi pesanti, reintegra liquidi e scegli piatti equilibrati. Leggi l’articolo completo per consigli pratici e un esempio di alimentazione ideale per l’estate.
La Differenza tra Dietologo e Biologo Nutrizionista: Una Guida Completa per la Scelta Giusta
Scegliere il giusto professionista della nutrizione è fondamentale per la tua salute. Il dietologo è un medico specializzato che può diagnosticare patologie e prescrivere terapie, mentre il biologo nutrizionista crea piani alimentari personalizzati per migliorare il benessere. Scopri quale figura fa al caso tuo e come può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.